从频繁交易到稳健盈利：调整交易节奏的关键转变

刚做合约的时候，我总以为交易要“多练多做”。每天至少三五单，行情波动一来就急着进场，生怕错过。结果做得越多，亏得越快。
后来我认真看了自己连续亏损时的单子，发现多数问题出在“强迫自己动手”。很多时候行情根本没走清楚，我却被盘口几根K线骗进去了。
现在我做了几个调整：
第一，每天只盯一次盘，上午或晚上选一段时间集中看，其他时候不碰盘。
第二，放弃“必须今天做单”的想法，行情不合适就空仓。
第三，写计划只写自己能看懂的结构，不猜、不赌，只做滞涨、缩量、背离这种我最熟的。
有时候一个礼拜最多做3单，每单之间至少间隔24小时，不允许连续做。听起来苛刻，但就是这个节奏，把我从爆仓边缘拉了回来。
现在我的交易节奏是：盯几天，出一次手；做一单，歇两天。仓位不大，但越来越稳，资金曲线也不再过山车。
有时候你少做，并不是少赚，而是少亏，少焦虑，少冲动。